Fin de Semana de Yoga, Meditación, Respiración y Sorpresas
Del 24 al 26 de Mayo de 2024
Te proponemos un fin de semana para salir de tu zona de confort. Entendemos que estar en una zona de confort está bien, nos aporta seguridad y confianza, moviéndonos en lugares que nos resultan familiares en los que posiblemente no haya un crecimiento, cambio, en los que no arriesgamos.
A través de la práctica de yoga, meditación, reflexión, y actividades que desarrollan la creatividad, vamos a vivir experiencias enriquecedoras para ampliar conocimientos, ver otras maneras de entender la vida y el mundo, estimular la fortaleza interna desarrollando autoestima y amor, conocer un nuevo lugar y nuevas personas.
Desconecta de tu rutina diaria para conectar contigo mismo. En este encuentro tendrás la oportunidad de dedicar un fin de semana a soltar tensiones, relajarte, compartir experiencias y momentos con personas con las mismas inquietudes que tú.
Como dice la autora Shannon L. Alder: “la vida siempre comienza con un paso fuera de la zona de confort”
Y, aunque se trate de un largo camino, en efecto, todo comienza por un primer paso…
Este retiro está impartido por parte del equipo de yoga Maresme.
El programa será parecido al siguiente:
Viernes
17:00 Llegada. Acomodación en habitaciones y toma de contacto con el espacio
19:00 Presentación del retiro y Círculo de Bienvenida
20:00 Cena y descanso
Sábado
6:30 Sadhana kundalini
9:30 Desayuno
11:00 Taller
14:00 Comida y tiempo libre
17:00 Práctica de yoga
19:00 Taller
20:00 Cena y descanso
Domingo
6:30 Meditación y práctica de yoga
9:30 Desayuno
11:00 Breathwork
13:30 Círculo de cierre
14:00 Comida
El precio es: 265€ por persona (295€ a partir 15 de Mayo)
El pago se realizará en efectivo o a través de transferencia bancaria al número de cuenta: BANC SABADELL ES89 0081 0036 4100 0259 0061
Si necesitas información, contáctanos: yogamaresme11@gmail.com // Telf. 647 965 573
CAN MUSSOL - ANIMA MUNDI RETREAT CENTER
NUESTRO RETIRO DE YOGA ENTRE VIÑEDOS
Con dos sesiones de yoga cada día.
Disponible de miércoles a domingo y festivos.
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RETIRO DE YOGA DE PRIMAVERA
Déjate inspirar por la energía de la primavera. Regenera cuerpo, mente y corazón.
Weekend 17-19 de Mayo
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