CAN MUSSOL - ANIMA MUNDI RETREAT CENTER

Un fin de semana de Coaching para despertar, emocionarse y transformarse.

Con Marta Badia y Ana Madrazo

24, 25 y 26 de Abril

WK-ND! Es más que un retiro. Se trata de un encuentro con sentido.
Poniendo el foco en despertar la consciencia a todos los niveles. Mental, físico y emocional.


¿Cuál es el objetivo del WK-ND?
Nuestro propósito es ofrecer la posibilidad de vivir un fin de semana distinto, pensado para disfrutarlo solo o en compañía y enmarcado en un escenario conectado a la alegría y a la serenidad.

A través de dinámicas de Coaching coactivo y sistémico, PNL, movimiento consciente, Mindfulness, DYP Expression, queremos que los participantes experimenten un despertar de la consciencia que les ayude en su día a día y les refuerce en su crecimiento, proporcionándoles herramientas prácticas para su gestión emocional, del estrés y de conflictos, que les ayuden a sentirse en equilibrio y bienestar interior.



PROGRAMA:

VIERNES 24:
19:30 Bienvenida y presentaciones. Rompehielos
20:30. Cena
21.30 Optativo: Mindfulness. Baño forestal.

SÁBADO 25.

8:30 Opcional: Meditación del Amor benevolente. Y Ejercicios de Chi-kung y yoga para conectar y comenzar bien el día.
9:00 Desayuno.
9:30 Dinámicas de Coaching Grupal. Tu foco interior.
11:30 Descanso (15’)
11:45 Coaching por valores.
14:00 Comida.
16:00 Dinámica de gestión emocional y del estrés. Mindfulness
17:00 Liberación de emociones.
18:00 Te contigo Té conmigo.
18:30 Movimiento consciente.
20:00 Cena
21:00 Opcional. Charla sobre alimentación y hábitos saludables.

Domingo 26.

9:00 Meditación y saludo al sol.
9:30 desayuno
10:30 Autoestima y valoración personal
11:30 DYP Expression. Fusión de danza, yoga y Pilates.
12:30 descanso (10’)
12:40 Testimoniales y reflexión interior.

14:00 comida.
15:00 Despedida y cierre.

Somos Marta Badía y Ana Madrazo. Coaches profesionales certificadas, con más de 8 años de experiencia, tanto a nivel personal como en empresas.


Marta Badía: www.martabadia.com Coach sistémico familiar y educativo. Experta en comunicación, autoestima, gestión de conflictos, procesos de cambio, liderazgo transformacional y councelling psicosocial.
Ana Madrazo: www.anamadrazo.com Coach coactiva Certificada. Maestra de Reiki, facilitadora de PSYCH-K y Mindfulness. Experta en gestión emocional, liderazgo personal y transformación de vida.

Juntas hemos trabajado en varios programas de crecimiento en abierto, así como en empresas medianas y multinacionales, realizando programas formativos y de dinamización en áreas como el liderazgo, gestión emocional, gestión del cambio, del estrés y de conflictos.
Además de haber realizado la primera edición de WK-ND el año pasado con gran éxito y satisfacción por parte de todos los asistentes.

INVERSIÓN: 395€. Si vienes con un acompañante obtendrás el 15% de descuento.

Para más información y reservas, contactar con:

Ana Madrazo 620 437 414
info@anamadrazo.com

Marta Badía 687 997 582
marta@martabadia.com